Warsztaty

Niech nie ciąży żywienie w ciąży – czyli warsztat kierowany do wszystkich świadomych mam

Chcecie dowiedzieć się jak zadbać o prawidłową dietę w ciąży?

Zapraszamy Was zatem na interaktywne warsztaty żywieniowe, które pomogą Wam bardziej świadomie podejmować decyzje związane z posiłkami! To nie będzie kolejny nudny wykład, a spotkanie w gronie kobiet z podobnymi dylematami. Możliwość zadawania pytań i otwarty czas na dyskusje i konsultacje spowodują, że z warsztatów wyniesiecie bardzo dużo przydatnej i praktycznej wiedzy zamiast stosu notatek :)

Scenariusz naszego spotkania będą pisać same uczestniczki, dlatego liczymy na Waszą obecność i ciekawość :)

PROGRAM WARSZTATÓW:
– Zaprogramuj sobie zdrowe dziecko –o tym, jak dieta przyszłej matki determinuje zdrowie jej potomka w przyszłości
– Rozgryźć ciążę – jak samodzielnie skomponować ciążowe menu?
– Uśmiech bierze się z brzucha – mikroflora jelitowa jako klucz do zdrowia
– Jak gotować i nie zwariować – praktyczne rozwiązania na każdą kieszeń
– Akcja-transformacja – jak skutecznie zmienić nawyki żywieniowe?

Już wkrótce kolejna edycja!