Cennik zajęć

Zajęcia Mama Plus oraz Mama wraca do formy

  • Pojedyńcze zajęcia

    35 zł

  • 60 minut

  • Abonament na 4 zajęcia

    120 zł

  • 60 minut, zajęcia raz w tygodniu

  • Abonament na 8 zajęć

    210 zł

  • 60 minut, zajęcia raz w tygodniu

Opieka dietetyczna

  • Pierwsza konsultacja

    80 zł

  • Druga konsultacja

    150 zł

  • Wizyty kontrolne

    50 zł

W czasie pierwszej wizyty dokonywany jest pomiar składu masy ciała, zbierany jest szczegółowy wywiad żywieniowy, a pacjent uzyskuje pierwsze zalecenia żywieniowe. To dla mnie okazja, żeby jak najlepiej poznać preferencje i awersje żywieniowe, a dzięki temu stworzyć plan żywieniowy idealnie dopasowany do potrzeb i możliwości pacjenta.

W czasie drugiej wizyty pacjent otrzymuje dokładny plan żywieniowy składający się z czternastu propozycji śniadań, II śniadań/podwieczorków, obiadów i kolacji. Przekazywane są także kolejne wskazówki dietetyczne.

W trakcie wizyt kontrolnych dokonujemy pomiaru składu masy ciała, analizy efektów i ewentualnej korekty zaleceń.